¿Qué es la terapia asistida con animales?

¿Qué es la terapia asistida con animales?

Promueve diferentes habilidades en las personas, minimiza la soledad y se emplea, especialmente, en el área de la psicología y la discapacidad

Desde siempre, los animales han estado presentes en la vida de las personas y han estrechado fuertes vínculos con ellas ¿Entonces por qué no valernos de ello para fines terapéuticos? De esta idea, comienza a surgir la Terapia Asistida con Animales (TAA), que se consolida de la mano del psiquiatra Levinson en 1969, como una intervención, dirigida por un profesional y con objetivos específicos, en la que un animal, que cuenta con determinadas características, es parte integral de un tratamiento

Con ella, se pretenden potenciar diferentes aspectos a nivel físico, cognitivo, emocional y social, mejorando así la calidad de vida de sus usuarios (Garay, 2007). De hecho, es usual que se emplee en personas que tienen algún tipo de dificultad o discapacidad como trastornos del estado de ánimo, baja autoestima, Alzheimer, parálisis cerebral o autismo. No obstante, sus beneficios van más allá y pueden ser de gran utilidad a la hora de incrementar la esperanza de vida de personas con enfermedades coronarias, sobre todo, en los casos en los que no haya una suficiente red de apoyo social (Beck, 2000).

Dicho esto, debemos señalar que existe un gran abanico de animales que pueden ser partícipes de ella: desde delfines hasta, incluso, pájaros…aunque es cierto que los más frecuentes son los perros y los caballos.

Terapia asistida con animales

Referencias bibliográficas:

  • Beck, A. (2002). The use of animals to benefit humans: animal assisted-therapy. En A. Fine (ed.), The handbook on animal assisted therapy: theoretical foundations and guidelines for practice (pp. 21-40). New York: Academic Press.
  • Garay, O. (2007). Terapia asistida con animales de compañía. Revista Zooterapia, 12-19.

¿Qué son las adaptaciones curriculares?

¿Qué son las adaptaciones curriculares?

Las adaptaciones curriculares tienen como objetivo atender, individualmente, las necesidades educativas especiales o específicas de apoyo educativo, que pudiese tener el alumnado en un momento dado

Las Adaptaciones Curriculares Individualizadas (ACI) son modificaciones específicas, que se hacen en el currículo ordinario, con el fin de dar respuesta a las necesidades educativas especiales (NEE) y específicas de apoyo educativo (NEAE) que presente el alumnado. Cabe señalar que son personalizadas, es decir, se elaboran teniendo en cuenta las necesidades individuales de los niños/as que las requieran.

Una vez explicado su significado, podemos decir que existen dos tipos:

  • Adaptaciones curriculares significativas: tienen lugar si se cambian los objetivos básicos del currículo y suelen darse en niños/as que presentan algún tipo de discapacidad o trastorno severo. Por ejemplo, un niño está en cuarto de primaria pero recibe contenidos propios de segundo. De este modo, aunque el niño obtenga un diez en los objetivos propuestos en la adaptación, podría el repetir curso.
  • Adaptaciones curriculares no significativas: no hay modificaciones en el contenido como tal sino que se adapta la metodología de enseñanza. Esto es: el alumno sigue el ritmo normativo de la clase pero se ajustan las tareas, se proporciona más tiempo para hacer los exámenes, se modifica la forma de evaluación, etc. Es de importancia señalar que este tipo de adaptación suele usarse en niños/as que tienen dificultades específicas de aprendizaje, déficit de atención o condiciones personales especiales. Se trataría, por tanto, de niños que pueden tener un ritmo más lento de aprendizaje, comprensión o razonamiento o, bien, un nivel de lenguaje menor al esperado para su edad.
Adaptación curricular en Paracuellos de Jarama y Miramadrid

Para finalizar, resulta relevante comentar que, por lo general, las citadas adaptaciones tienen un “sesgo a la baja”, ya que, en muchos casos, se piensa que, si se es "exigente" con los niños, no van a sacar adelante los objetivos planteados. Sin embargo, esto resulta ser un impedimento para que el alumnado extraiga todo su potencial y, en consecuencia, disponga de un nivel más próximo al de sus compañeros.

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¿Qué es la mitomanía?

¿Qué es la mitomanía?

Entre otros aspectos, conlleva la exageración de la realidad con la finalidad de hacerla más atractiva y responder a las necesidades de la persona que la padece

La mitomanía alude a la necesidad patológica de transformar la realidad al contar o explicar un hecho por propia inseguridad, inconformismo o victimización. Se trata de un trastorno que hace que el individuo mienta con total naturalidad en su día a día y que sea con la mentira con la que se sienta verdaderamente cómodo. Todo ello, independientemente, del esfuerzo que implica la elaboración de un entramado de invenciones y, en consecuencia, su mantenimiento.

Además, dichas invenciones no suelen ser lo suficientemente fantásticas como para que podamos identificar que nos están mintiendo por lo que, en ocasiones, resulta complicado detectarlas. No obstante, es frecuente, que las mentiras vayan incrementando su magnitud hasta el punto de ser insostenibles.

Ahora bien, ¿qué aspectos caracterizan a una persona con mitomanía?

  • Ansiedad: la necesidad de estar en alerta en todo momento para poder encubrir sus mentiras y evitar ser descubierta, hace que la persona esté en constante tensión. Asimismo, la ansiedad puede aparecer como consecuencia de la frustración que le genera compararse con las demás personas y/o pensar que no tiene la vida que desea.
  • Autoconvencimiento: aunque resulte llamativo el sujeto puede llegar a creerse sus propias mentiras, identificándolas como situaciones reales y defendiéndolas en su totalidad.
  • Baja autoestima: resulta ser un apartado de gran importancia, que justifica la necesidad de mentir. La persona no está conforme consigo misma ni con su realidad por lo que la versiona para que sea como desea y, en consecuencia, se pueda sentir mejor.
Mitomanía o mentira compulsiva en Paracuellos de Jarama y Miramadrid
  • Comorbilidad: en ocasiones, es usual que la mitomanía se dé conjuntamente con otro trastorno, especialmente, de personalidad como podría ser el caso del Trastorno Narcisista o Histriónico de la Personalidad.
  • Exageración de la realidad: el individuo tiende a magnificar sus invenciones con el objetivo de hacerlas más interesantes y responder a sus necesidades. Por ejemplo, quien tenga como objetivo victimizarse, tenderá a exaltar e inventar situaciones negativas, omitiendo por completo las positivas.

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¿Cualquier grado de ansiedad es malo?

¿Cualquier grado de ansiedad es malo?

Disponer de cierto grado de ansiedad, nos ayuda a desenvolvernos de manera eficaz en situaciones de la vida cotidiana que consideramos "amenazantes" como, por ejemplo, un examen o una entrevista de trabajo

La ansiedad la podemos definir como una anticipación a una situación desagradable, que nos desencadena preocupación e inquietud. A pesar de su aparente connotación negativa, en nuestro día a día, resulta fundamental contar con cierto grado de ansiedad puesto que nos permite tomar las medidas necesarias para hacer frente, de manera adecuada, a esas situaciones que consideramos "peligrosas". Por ejemplo, de cara a un examen es posible que, de no contar con cierto grado de preocupación, no nos esmeremos en prepararlo y, en consecuencia, los resultados no sean los esperados.

Dicho esto, resulta interesante distinguir entre dos tipos de ansiedad:

  • Ansiedad como estado: alude a un estado emocional transitorio propio de un evento concreto, que percibimos como amenazante.
  • Ansiedad como rasgo: hace referencia a una tendencia a percibir cualquier situación, por simple que nos pueda parecer, como peligrosa o problemática. Es por ello, que las personas que suelen presentar este tipo ansiedad son más propensas a desarrollar trastornos relacionados.
Psicólogo para ansiedad en Paracuellos de Jarama y Miramadrid

Es de importancia señalar que cuando la preocupación supera cierto grado de intensidad, así como su función adaptativa, nos encontramos ante un trastorno de ansiedad. En él, la persona se encuentra muy nerviosa y con un temor excesivo, presentando, en muchos casos, pensamientos intrusivos, irritabilidad, dificultades para concentrarse y sensación de desbordamiento a nivel psicológico. De igual forma, a nivel físico, podría tener palpitaciones, sudoración excesiva, disnea o problemas digestivos.

Por tanto, este grado de ansiedad supondría un malestar significativo en la persona hasta el punto de generarle un problema para desenvolverse correctamente en los diferentes ámbitos de su vida. En consecuencia, es posible que una opción recurrente sea la evitación de aquellas situaciones que le generen incomodidad.

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