Cómo controlar la ansiedad en el confinamiento por COVID-19 Síndrome de la cabaña Resulta ser una consecuencia común del confinamiento por COVID-19 pero, tomando las medidas oportunas, se puede superar sin dificultad Tras varias semanas de confinamiento, comienza la vuelta progresiva a la normalidad. A día de hoy, nos encontramos ...
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Cómo controlar la ansiedad en el confinamiento por COVID-19 Si modificamos nuestros pensamientos por unos basados en datos objetivos, lograremos un mayor control sobre nosotros mismos, sobre nuestras emociones y sensaciones corporales La ansiedad, tal y como ya hemos explicado alguna vez, es un mecanismo adaptativo, que nos ayuda a ...
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Día Mundial del Autismo 2020 Construir un molinete azul puede ser una actividad entretenida y, especialmente, educativa para hacer partícipes a los niños de este día
Hoy, 2 de abril, es el Día Mundial de la Concienciación sobre el Autismo. Una reivindicación en plena crisis sanitaria por Coronavirus. Este ...
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Tips para días de confinamiento por coronavirus Confinamiento coronavirus La organización diaria y el contacto con la familia, los amigos y los compañeros de trabajo son algunas de las estrategias a seguir para superar con éxito estos días de confinamiento
Atrás quedaron aquellos días percibidos como una oportunidad de ...
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Cuento para explicar a los niños el coronavirus Con este cuento, los niños podrán responder sus dudas sobre el COVID-19 y, además, trabajar las emociones que les aparezcan en relación al mismo y al hecho de no poder salir de casa en unas semanas El Colegio Oficial de la ...
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¿Cómo puedo enfrentar el coronavirus? Es necesario emplear unos minutos para explicar a niños y mayores qué es el coronavirus y cómo actúa, ya que tienden a estar más expuestos a dar credibilidad a bulos e informaciones desmedidas En los últimos días, nos hemos visto envueltos en una situación nueva ...
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